planta pate “(de volta à natureza)

pate

ingredientes

* 400g de pão velho

* 3 colheres de sopa de pão torrado grattatao

* 1 colher de sopa de farinha de arroz

* 150g de levedura na dieta

* Cogumelos 2bei

* Pesto alla Genovese

* 3 cebolas

* 5 dentes de alho

Baía * especiarias em pó (orégano, tomilho, dragoncello1 colher de chá

* Sal

* 1 colher de sopa de purê de avelã

* Tamari uma alga

* Gommasio 2

* Os feijões, gergelim

* O germe de trigo

preparação

preparação mergulhar o pão na água

Descasque as cebolas alho cogumelos limpos com o purê de mixer a cebola eo alho cogumelos

Se você precisar adicionar um pouco de água e misture o pão embebido

Em uma tigela misture o purê de dois

incorporar os ingredientes restantes e fazer tudo bem misturado

Despeje a mistura em uma tigela, deixe cozinhar em fogo baixo por pelo menos uma hora

deixe esfriar e coma com legumes crus