prugne al forno

prugne copia

Ingredienti:

  • 200 g di prugne 84 kcal
  • 10 g di pinoli 59 kcal
  • 100 g di latte scremato 36 kcal
  • 1 cucchiaio di dolcificante (kcal insignificanti)

Preparazione:

Mettete a cuocere le prugne in una pirofila con un po’ di latte per 20 minuti. Aggiungete il dolcificante,

mescolate bene, e cuocete ancora per 5 minuti. Quando togliete le prugne dal fuoco, unite i pinoli

spezzettati e lasciate intiepidire.